怀孕不是一个人的事，男性做好这4点，妻子更容易好孕
文|淘妈
老家的一位亲戚，结婚4年都没有孩子，可不是他们不想要，而是努力了很久都没有结果。家里人一致认为是女方的问题，于是各处找偏方，但始终没有结果。后来人们说是不是男方的问题，建议去医院检查。检查后发现男方的精子成活率比较低，所以他们始终有不了孩子。夫妻有不了孩子就是女方的问题，这似乎成为了一种根深蒂固的思想。可是怀孕不是一个人的事，如果男性能做好这4点的话，妻子更容易好孕。
1.做孕前检查
其实相比之前，现在越来越多的夫妻都比较重视孕前检查，可还是有多数的夫妻在备孕前忽略掉了这一步。其实在备孕前，夫妻应该去检查一下身体，看看双方是否有不利于怀孕的因素存在。像男性就要检查精液，确认精子的质量，是否有精子活力不足，弱精、少精的情况存在。如果确实是存在这方面的问题，那就要积极配合医生治疗了。平时在饮食、作息等方面多注意，必要的时候可以喝药调理。
2.戒掉烟酒
4.补充叶酸
很多人都知道，女性在怀孕后要补充叶酸，甚至是在备孕期就要补充叶酸了。可是很少有人知道，其实男性也是需要补充叶酸的。因为男性体内的叶酸含量会影响到精子的质量，如果叶酸含量不足的话，就可能会导致少精、精子活力不足等情况，这样也就降低了女性的受孕率。所以为了更加放心，男性在备孕期最好也要补充叶酸。
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