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备孕常见问题整理
LaoMeng回复模版回复转寄转载关注搜索只看此ID楼主老孟|慢慢来、自得、守神身份用户文章31307星座天蝎座积分56038等级紫檀(11)
发信人: LaoMeng (老孟|哆啦A孟), 信区: Pregnancy
标 题: 备孕常见问题整理-最后更新于2016-1-11
发信站: 水木社区 (Sat Jan 4 21:35:36 2014), 站内
针对版友提问较多的问题，现整理了一个问题解答汇总。
希望大家多提宝贵意见，比如哪些解答是不完善的，甚至是错误的；还需要增加哪些问题等等。
初步整理后，将把此文置底，供版友参考，谢谢各位。
1、准备要宝宝，双方需要做哪些准备？
养成良好作息习惯，保证充足的睡眠和营养。女性补充叶酸（每天0.4mg，可选择斯利安叶酸片）。另外，做一次全面的口腔检查，如果存在口腔问题要尽快处理。男性尽量避免穿紧身内裤、泡温泉等易于提高盆腔温度的生活习惯，最好戒烟酒。
2、如何安排同房？
同房最重要的一点：心情舒畅放松，不要当完成任务来对待。否则精神紧张压力大，反而影响受孕。
对于非两地分居的夫妇，月经干净后如果可以保证每周2次同房，则无需计算排卵期。
对于两地分居或者无法经常有夫妻生活的夫妇：可以通过测量基础体温、排卵试纸、B超监测排卵等方式确定同房时间。
测量基础体温：体温较之前升高0.3度（以上），说明处于排卵状态，可同房，隔天一次。
排卵试纸：如果呈现阳性，说明24-48小时后即将排卵，可隔天一次同房。
B超监测排卵：遵医嘱安排同房。
3、不避孕多久不孕才需要去医院做检查？
一般来说，不避孕1年不孕需要去医院做检查。但对于30岁以上的女性，建议不避孕半年不孕就去做检查，以减少年龄增大带来的时间成本。夫妻双方均需进行检查。
4、做了X线检查，多久后可以怀孕？如果已经怀孕了，孩子能要么？
如果是女方，保险起见，半年后。如果已经怀孕，在早孕期，射线对孩子的影响是0或1，也就是说有问题的话，会自己流产。详情需要咨询医生。
如果是男方，最好等女性再来1次月经后再备孕。
5、备孕期间一定要吃叶酸么？多吃点菜补补行么？
叶酸是少数最好通过药物补充的维生素之一。虽然蔬菜中也富含叶酸，但日常烹调方法会使其破坏很多，往往很难满足身体对叶酸的需要。所以国家推荐通过口服叶酸片的方式补充叶酸。所以可能的话，尽量选择口服叶酸片。备孕期间每天补充0.4mg为宜，可选择斯利安叶酸片。
6、女性想查血激素，该在什么时间查哪些激素？
FSH（卵泡刺激素）、LH（黄体生成素）、E2（雌二醇）和P（孕酮）在月经周期中是变化的，要根据检查目的选择检查的时间和项目。例如：要了解卵巢储备功能，在周期第2-3天取血查FSH、LH和E2；要查是否排卵，可在周期21天或下次月经前7天查P；PRL（泌乳素）和T（睾酮）在周期中变化不大，随时都可以查。
7、做了男方精液检查，畸形率竟然在90%以上，情况严重么？
按照世界卫生组织第五版的标准，精子正常形态达4% 就属于正常。
精液结果波动很大。如果实在不放心，可以查三次，间隔一个月，用最好的那一次代表最终的结果。取精液要在禁欲之后3-5天。还要注意戒烟戒酒一段时间、良好睡眠等，这些都影响结果。另外，对于精液结果，更需要关注的是A类精子的比例，而对于畸形率无需过于在意。
8、排卵期同房了，为什么还没怀孕？
怀孕的几率没有大家想象的那么高。夫妻规律同房每周2-3次，半年内约50%的夫妻怀孕;一年内约80%的夫妻能怀孕；第二年又有约10%的夫妻能怀孕；除此之外的情况才需要看不孕不育。
9、卵巢功能降低的女性还能怀孕么？
要看卵巢功能降低到什么程度。FSH这个指标比较能够代表卵巢的储备功能。如果FSH达到10u/L，就说明卵巢储备功能有所降低了，但是未达到不能生育的程度，建议赶紧试孕。
10、服用避孕药或者上环后，何时可以备孕？
如果服用了市面上常用的短效复方避孕药，例如妈富隆、优思明等，停药后来过一次月经，就可以考虑备孕；
如果放置了普通宫内节育器或者含有药物的避孕环，例如曼月乐，取环后来过一次月经就可以考虑备孕。
信息参考来源:
新浪微博:
协和何方方
孙晓光大夫
协和张羽
未完待续……
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sw打分99的生活状态，是最佳生活状态。保持，加油！
※ 修改:·LaoMeng 于 Jan 11 12:42:53 2016 修改本文·
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·
有1位用户评价了这篇文章：[ ]Ericaliii:好文，赞一个。(2016-03-06 08:37)
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