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中国中西医结合妇产科学会副主任委员、哈医大附属第一医院妇科主任张广美教授介绍说，子宫内膜异位症简称内异症，是指正常子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，并且生长、浸润，反复出血，继而引发疼痛、不孕及结节或包块等。
张广美指出，内异症的发病机制迄今仍是妇科领域研究的难点。除了遗传因素，一些坏习惯容易导致子宫内膜异位症。首先是心理压力大，经常处于精神紧张或亚健康状态;其次是饮酒和经常性过多饮用含***等饮料的女性;第三是月经期进行翻滚、跳跃或者倒立等剧烈活动;而反复意外怀孕，及多次人流等均易导致内异症。
子宫内膜异位症该怎样预防呢?张广美开出五条健康处方：
一是调节情绪，特别在月经期更要保持乐观开朗心态，使机体免疫系统及内分泌处于正常;
二是注意保暖，避免着凉;
三是经期避免做激烈的体育运动及重体力劳动;
四是注意避孕，尽量减少流产;
五是已经患有子宫内膜异位症的人，在月经期一定要避免劳累过度。（
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