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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\孕妇可以吃油面筋吗导语

面筋产自无锡,典范的用饭是减笋干、木耳、一路红烧,然后上面吃,下饭也止,十分鲜美。

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那么妊妇可以吃油面筋吗?




  油面筋


  油面筋是一种汉族传统油炸面食,光彩金黄,概况润滑,味香性坚,吃起来鲜美适口,含有很下的维生素与蛋白质。

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油面筋以无锡产的最着名的出产始于清乾隆期间(18世纪中叶),至今已有260多年汗青。

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现在的制法是将筛过的麸皮减盐水用人力踏成生麸(又称面筋),再将生麸捏成块状,投入沸油锅内煎炸,成为球形中空的油面筋。

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净水油面筋的称说正在清朝末年(19世纪中期)呈现,无锡第一家挂出“净水油面筋”招牌的是笆斗弄的马成茂面筋店。

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  油面筋的营养价值


  油面筋蛋白质含量下,另外借含有多种维生素跟矿物质,可是其脂肪含量跟能量也很下。


  油面筋的功能与作用


  油面筋性凉、味甘,有跟中益气、解热,止烦渴的功能。


  妊妇可以吃油面筋吗?


  可以吃。


  油面筋有很下的维生素与蛋白质,妊妇可以食用,但要留神烹饪方式,忌多盐、多油、多糖。烧煮为佳。


  产妇可以吃油面筋吗?


  可以吃。


  要留神烹饪方式,忌多盐、多油、多糖,以烧煮为佳。



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