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北京代孕四个月代孕妇食谱

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女性北京代孕四个月的时候,妊娠反应基本上已经消失。

这个时候,代孕妇因为一个人需要吃进去两个人的营养成分,所以代孕妇胃口会变得非常好。

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孕四个月的时候,代孕妇一定要积极补充营养,保证代孕妇的饮食数量。

那么北京代孕四个月代孕妇食谱有哪些呢?代孕妇食谱1:松子爆鸡丁材料:鸡胸脯肉250克,松仁、核桃仁各20克,姜、葱、蒜、盐、酱油、料酒、胡椒粉、白糖、淀粉、鸡汤、鸡蛋各适量做法:1、鸡肉切丁,用盐、料酒、酱油、胡椒粉、蛋清、淀粉调匀码位;2、用盐、酱油、胡椒粉、白糖、淀粉和清水兑成调料汁,备用;3、葱、姜、蒜切成细末;4、锅内放油烧热,放入核桃仁和松仁,炒熟,捞出;5、锅内留底油,放入葱、姜、蒜炒香,加鸡肉,滑散,倒入调料汁翻炒,最后加核桃仁和松仁,炒匀即成。

功效为此菜能够促进大脑及各器官发育,对代孕妇眩晕、便秘等症有食疗作用。

松子富含不饱和脂肪酸、蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等,营养丰富,具有增液息风、润肺滑肠的功效。

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代孕妇食谱2:干贝烧冬瓜材料:冬瓜500克,水发干贝30克,盐、味精、葱、姜、料酒、淀粉、鸡汤或高汤各适量。

做法:1、干贝与鸡汤、葱、姜、料酒一起用小火焖30分钟;2、冬瓜去皮洗净,切条;3、锅内放油烧热,将葱、姜放入,炒香后去掉,加入鸡汤、盐、味精、冬瓜条与干贝,烧至入味,即可。

功效:干贝富含蛋白质、谷氨酸和琥珀酸。

冬瓜健脾祛湿。

代孕妇食谱3:拌茄泥材料:茄子、酱油、香油、蒜泥、盐各适量做法:将茄子洗净,削皮,切成两半,装在盘中上笼蒸烂,略凉后,放上酱油、香油、蒜泥、盐,拌匀即可食用。

功效:清暑热,补铁补钙,适于夏秋季节食用。

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本文详细介绍了三款代孕妇食谱。

如果你是一位代孕妇的话,想要让自己的身体更加健康的话,或者想要让自己的饮食更加有营养的话,那么你可以参考一下本文介绍的这三款食谱,选择自己喜欢的多多吃一些才好哦。

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